Wskazówki dotyczące rozciągania ścięgien po bokach i z tyłu

Wskazówki dotyczące rozciągania ścięgien po bokach i z tyłu

Obejrzyj zapowiedź

Wskazówki dotyczące rozciągania ścięgien po bokach i z tyłu

Kompletny trening

Obserwuj i ucz się

Nauczyciel

Monica Felix

Czas wideo

7:27

Potrzebny sprzęt
  • Reformator
  • Reformer - bez pudełka
Udostępnij trening
Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać