Mẹo kéo giãn gân ở bên hông và lưng

Mẹo kéo giãn gân ở bên hông và lưng

Xem bản xem trước

Mẹo kéo giãn gân ở bên hông và lưng

Để tập luyện hoàn chỉnh

Quan sát & Học hỏi

Giáo viên

Monica Felix

Thời gian video

7:27

Thiết bị cần thiết
  • Người cải cách
  • Reformer - Không có hộp
Chia sẻ bài tập
Tìm lớp học tương tự cho

Các bài tập khác bạn có thể thích