Podstawy działania korektora kręgosłupa

Trening oparty na podstawach ćwiczeń z korektorem kręgosłupa

Poziom podstawowy

Nauczyciel

Tempo treningu

Powolny

Potrzebny sprzęt

Korektor kręgosłupa

Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

Zaawansowane ćwiczenia rozciągające z baletu na urządzeniu Cadillac

20:16

Ćwiczenia rozciągające z baletu Cadillaca – poziom zaawansowany

Jak rozciągnąć mięśnie lędźwiowe na drabince?

15:14

Ladder Barrel Love 4 of 5

Wskazówki dotyczące rozciągania ścięgien

12:04

Wskazówki dotyczące rozciągania ścięgien z Nicole