Klinika postawy ciała - organizacja

10-minutowy trening na stojąco Pilates dla lepszej postawy

Poziom średniozaawansowany

Nauczyciel

Tempo treningu

Stały

Potrzebny sprzęt

Na stojąco Pilates & The Wall

Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

Wskazówki dotyczące ćwiczenia „Ped-O-Pul Arms Down & Up” z Teresą

6:32

Wskazówki dotyczące ćwiczenia „Ped-O-Pul Arms Down & Up” z Teresą

How to Teach Kneeling Knee Stretches

3:50

How to Teach Kneeling Knee Stretches

29:40

Wskazówki dotyczące nauczania ciasnych ciał