Mata treningowa Lightspeed One Rep

Pilates do ćwiczeń One Rep Pilates

Obejrzyj zapowiedź

Mata treningowa Lightspeed One Rep

Kompletny trening

Rozpocznij bezpłatny okres próbny
Zaloguj się

Poziom zaawansowany

Nauczyciel

Monica Felix

Tempo treningu

Szybko

Potrzebny sprzęt
  • Mata
Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

Wskazówki dotyczące rozciągania ścięgien po bokach i z tyłu

7:27

Wskazówki dotyczące rozciągania ścięgien po bokach i z tyłu

Monica Felix

Obserwuj i ucz się

Wskazówki dotyczące wykonywania mostka z pasami na reformerze

11:48

Wskazówki dotyczące wykonywania mostka z paskami

Monica Felix

Obserwuj i ucz się

Wskazówki dotyczące podciągania się tyłem

7:34

Wskazówki dotyczące podciągania się tyłem z Moniką

Monica Felix

Obserwuj i ucz się