Lightspeed One Rep Mat

One Rep Pilates

Bir Önizleme İzleyin

Lightspeed One Rep Mat

Tam antrenman için

Ücretsiz Denemenizi Başlatın
Giriş Yap

İleri Seviye

Öğretmen

Monica Felix

Egzersiz Temposu

Hızlı

Gerekli Ekipman
  • Mat
Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

Tendon Esneme Yanı ve Sırt için İpuçları

7:27

Tendon Esneme Yanı ve Sırt için İpuçları

Monica Felix

Gözlemle ve Öğren

Reformer’da Kayışlarla Geriye Eğilme Egzersizi İçin İpuçları

11:48

Kayışlarla Geriye Eğilme İçin İpuçları

Monica Felix

Gözlemle ve Öğren

Ters Bar Çekmelerde İpuçları

7:34

Monica ile Ters Bar Çekme Egzersizleri İçin İpuçları

Monica Felix

Gözlemle ve Öğren