3-minutowa seria powolnego spalania brzucha

3-minutowy trening na macie Pilates z Zoë Hagler

Poziom podstawowy

Nauczyciel

Tempo treningu

Powolny

Potrzebny sprzęt

Mata

Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

26:40

Uzyskaj wyniki dzięki sprężynom na nogi

7:31

10 wskazówek dotyczących kopnięć bocznych

9:49

Wskazówki dotyczące serii żołądkowej