Σειρά 3 λεπτών αργής καύσης στομάχου

3 λεπτά Pilates Προπόνηση στο στρώμα με τη Zoë Hagler

Βασικό επίπεδο

Δάσκαλος

Ταχύτητα προπόνησης

Αργή

Απαιτούμενος εξοπλισμός

Mat

Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν

26:40

Αποκτήστε αποτελέσματα με ελατήρια ποδιών

7:31

10 συμβουλές για Side Kicks

9:49

Συμβουλές σειράς στομάχου