Aparatura: Fotel Wunda
Wskazówki dotyczące ćwiczeń „Wunda Push Up 1” i „Wunda Push Up 2” z Sonjé
Autor: Sonjé Mayo, 23 stycznia 2026 r.
Wskazówki dotyczące ćwiczeń ramion na urządzeniu Wunda: „Łabędź”, rozciąganie kręgosłupa do przodu i podciąganie się
Autor: Kim Reis, 2 stycznia 2026 r.
Wskazówki dotyczące pozycji „klęczącej pompki”, znanej również jako „praczka”
Autor: Victoria Torrie-Capan, 26 września 2025 r.












