Focus: Abs

3 minuten buikspieren uitdaging

#Matwork Challenge: Killer Abs Deel 2

Door Carrie Russo op 24 juli 2019

Midline Pilates Mat met Shari Berkowitz

Midline mat met Shari

Door Shari Berkowitz op 22 juli 2019

3 minuten ab workout met Carrie Russo

#Matwork Challenge: Killer Abs Deel 1

Door Carrie Russo op 27 april 2019

20 Minuten Fix: Armen & Abs

By Alisa Wyatt on November 16, 2018

Beitel je midden met Clare

Door Clare Dunphy Hemani op 26 maart 2018

Dijen, konten & ingewanden Magische Cirkel

Door Clare Dunphy Hemani op 23 februari 2018

Langzame kernverbranding

Door Niedra Gabriel op 27 juni 2016

Langzame kernactivator

Door Niedra Gabriel op 14 maart 2016

Hoe Side Sit Ups doen op de Reformer

Door Junghee Won op 16 oktober 2015

Zijsituaties Burst

Door Gina Papalia op 14 september 2015

Wunda Stoel Workout voor Onderste Abs

Wunda Stoel Shorts: De Dode Zone

Door Clare Dunphy Hemani op 7 augustus 2015

Werken je buikspieren goed?

Door Victoria Torrie-Capan op 2 maart 2015