Observeren en leren: Snelle tips

Pilates voor ruiters: Hoofd uitlijnen

Door Victoria Torrie-Capan op 27 december 2024

Pilates voor ruiters: Volledig uitgelijnd lichaam

Door Victoria Torrie-Capan op 27 december 2024

In- en uitrollen op de Cadillac 

Door Shari Berkowitz op 15 december 2024

Vermijd deze houdingsfout

Door Shari Berkowitz op 24 november 2024

Tips voor schouderrollen omlaag

Door Molly Niles Renshaw op 17 november 2024

Tips voor staand draaien

Door Niedra Gabriel op 29 september 2024

Tips voor olifant op Reformer

Door Molly Niles Renshaw op 15 september 2024

Fouten die spanning opbouwen

Door Jessica Marcussen op 1 september 2024

Tips voor krab met Jay Grimes

Door Jay Grimes op 25 augustus 2024

Tips voor lange stretchseries met Jay

Door Jay Grimes op 18 augustus 2024

Tips van Jay voor een lange ruggengraat

Door Jay Grimes op 4 augustus 2024

Tips voor Zwaan op Cadillac met Jay

Door Jay Grimes op 28 juli 2024