Tips voor lange stretchseries met Jay

Tips voor lange stretchreeksen met Jay Grimes

Observeren en leren

Leraar

Videotijd

4:57

Benodigde apparatuur

Reformer
Reformer - Geen doos

Zoek vergelijkbare lessen voor

Andere workouts die je misschien leuk vindt

Jay Grimes geeft les in de Long Stretch-serie

13:18

De langeafstandsserie

28:37

Tips voor leraren over voetenwerk

De originele roeiserie op de Reformer

21:06

De originele roeiserie