Observeren en leren: Snelle tips

Leertraject voor het rekken van pezen

Door Veronica Ruiz op 6 juni 2025

Ademhalingsoefeningen in de Cadillac: tips van Victoria

Door Victoria Torrie-Capan op 23 mei 2025

Ademhalingsoefeningen in de Cadillac – Tips van Tiziana

Door Tiziana Trovati op 9 mei 2025

Tips voor een rollende buikmassage met Victoria

Door Victoria Torrie-Capan op 26 april 2025

Zwemtips met Monica

Door Monica Felix op 6 april 2025

De enige Pilates die alles kan

Door Alisa Wyatt op 1 april 2025

Tips voor omgekeerde pull-ups met Monica

Door Monica Felix op 30 maart 2025

Tips voor kikkers die naar buiten en naar binnen gericht zijn

Door Victoria Torrie-Capan op 16 maart 2025

Tips voor de ‘Shoulder Roll Down’ met Tiziana

Door Tiziana Trovati op 9 maart 2025

Vermijd fouten bij de uitlijning van de heupen

Door Jessica Marcussen op 21 februari 2025

Tips voor Push Thru met Tiziana

Door Tiziana Trovati op 16 februari 2025

Tips voor het strekken van de dijen met Verónica

Door Veronica Ruiz op 9 februari 2025