Niveau: Gemiddeld

Ladder Barrel Recovery workout

Laddervat herstel

Door Gina Papalia op 11 december 2015

Pilates Wunda Chair Workout with Blossom

Wunda Vermogen

Door Blossom Leilani Crawford op 7 december 2015

Pilates Intermediate Wunda Chair Workout

Naadloze Wunda

Door Gina Papalia op 4 november 2015

Cadillac for PreNatal Students with Blossom Leilani Crawford

Prenatale Cadillac met Blossom

Door Blossom Leilani Crawford op 14 oktober 2015

Side Sit Ups Reformer for a Stronger Core

Zijsituaties Burst

Door Gina Papalia op 14 september 2015

PreNatal Pilates Taught by Blossom Leilani Crawford

Mat voor aanstaande moeders

Door Blossom Leilani Crawford op 2 september 2015

Pilates Mat workout with Household Props

Mat met huishoudelijke rekwisieten

Door Lynann Escatel op 26 augustus 2015

Intermediate Pilates Mat Workout voor senioren

Krachtige mat voor senioren

Door Molly Niles Renshaw op 17 augustus 2015

Wunda Stoel Workout voor Onderste Abs

Wunda Stoel Shorts: De Dode Zone

Door Clare Dunphy Hemani op 7 augustus 2015

Schouderblessure training

Door Victoria Torrie-Capan op 29 juli 2015

High Chair Series

Hoge Stoel Serie voor Sterke Sexy Benen

Door Gina Papalia op 27 juli 2015

Pilates Swedish Bar Series

Zweedse barserie

Door Lauren Stephen op 16 juli 2015