Niveau: Gemiddeld

De staande lift Pilates

Door Carrie Russo op 7 april 2021

Wunda tillen en strekken

Door Dorothee Vandewalle op 31 maart 2021

Tussenmat met handgewichten

Door Cynthia Shipley op 29 maart 2021

Mat Magie met Cynthia Shipley

Door Cynthia Shipley op 17 maart 2021

Pilates Archiefvariaties met Shari Berkowitz

Archiefvariaties

Door Shari Berkowitz op 15 maart 2021

IDorothee Vandewalle's tussenpersoon Reformer

Reformer

Door Dorothee Vandewalle op 10 maart 2021

Level omhoog! Zijwaartse buigingen

Door Mariano Dolagaray op 8 maart 2021

Stretchy Mat met Kathi

Door Kathi Ross Nash op 22 februari 2021

Pilates Mat Workout met Alisa Wyatt

Volledige lichaamsstroom

By Alisa Wyatt on February 15, 2021

Lichaamsmagie

Door Victoria Torrie-Capan op 10 februari 2021

Dorothee Vandewalle Pilates Cadillac Stroom

Cadillac Stroom

Door Dorothee Vandewalle op 8 februari 2021

Clare Dunphy Hemani's favoriete Mat en Reformer oefeningen

Dijen, billen & lef Mat

Door Clare Dunphy Hemani op 1 februari 2021