Niveau: Gemiddeld

Pilates op gemiddeld niveau, gericht op armen en core, met armgewichten

Body Fuel-mat

Door Marina Urbina op 6 februari 2026

Magic Circle-training, speciaal ontworpen om je energie een boost te geven

De Energiering

Door Marina Urbina op 6 februari 2026

Korte Reformer-training voor gevorderden zonder box

Brandstof- en doorstromingsreformer

Door Marina Urbina op 6 februari 2026

Cadillac-training voor kracht en beweeglijkheid

Kracht & Mobiliteit Cadillac

Door Chaz Knight op 23 januari 2026

Pilates om de flexibiliteit te vergroten

Stretch jezelf sterk

Door Chaz Knight op 9 januari 2026

Stretch Yourself: intensieve Reformer-training

Stretch Yourself Strong Reformer

Door Chaz Knight op 9 januari 2026

Stretch Challenge-mat

Stretch Challenge-mat

Door Chaz Knight op 9 januari 2026

Wunda-stoelworkout voor gevorderden: Wunda Advantage

Het voordeel van Wunda

Door Chaz Knight op 9 januari 2026

Stretch & Core-training voor gevorderden met de Tower

Stretchen & Core

Door Chaz Knight op 9 januari 2026

Reformer-oefeningenreeks op de Spine Corrector

Ruggengraatcorrector Lift

Door Chaz Knight op 9 januari 2026

30-daagse uitdaging gemiddeld niveau

30-daagse uitdaging - gemiddeld

Door Alisa Wyatt op 31 december 2025

30-daagse Pilates -uitdaging Pilates

30-daagse uitdaging – Uitrusting

Door Alisa Wyatt op 31 december 2025