Taal: Turks Ondertiteling

Verhoog uw Plank Workout

By Victoria Torrie-Capan on February 2, 2015

PIlates Ballet Leg Stretches on Ladder Barrel with Dorothee

Ladderstang Deel 4 Balletstrekkingen

Door Dorothee Vandewalle op 30 januari 2015

Snelle en centreerworkout met Lauren Stephen

Gecentreerd en sterk

Door Lauren Stephen op 26 januari 2015

Teaching Horesback on the Ladder Barrel with Dorothee

Laddervaten deel 3 Paardenrug

Door Dorothee Vandewalle op 23 januari 2015

Pilates workshop Leren van de Zwaan op de Laddervaatje

Laddervaatje Deel 2 De Zwaan

Door Dorothee Vandewalle op 16 januari 2015

Magische cirkel voor plank

Door Victoria Torrie-Capan op 12 januari 2015

Hoe maak je een Plank?

Tips voor Plank Deel 3

Door Victoria Torrie-Capan op 9 januari 2015

Pols- en schoudercorrectie

Door Lori Coleman-Brown op 5 januari 2015

Hoe doe je een Plank in Pilates

Tips voor Plank Deel 2

Door Victoria Torrie-Capan op 2 januari 2015

Pilates Magic Circle workout with Victoria Torrie-Capan

Magische Cirkel Express

Door Victoria Torrie-Capan op 24 december 2014

Tall Against the Wall: Pilates Wall Exercises for Better Posture

Lang tegen de muur

Door Brett Howard op 12 december 2014

Ademhalingstechnieken onderwezen door Kathy Grant

Kathy Grant Pilates Ademhaling Deel 2

Door Blossom Leilani Crawford op 11 december 2014