Taal: Portugees Ondertiteling

Schouderanatomie en -functie

Door Lori Coleman-Brown op 19 januari 2018

Série de Short Box no Ladder Barrel (Portugees)

Door Miguel Silva op 15 januari 2018

PreNatale Mat Workout (SPAANS)

Door Miguel Silva op 11 januari 2018

Pilates Spottingtechnieken met Fabien Menegon

Hoe te herkennen: Overhellen, Zagen & Nek trekken (SPAANS)

Door Fabien Menegon op 11 januari 2018

Pilates Side Kicks Tips met Fabien Menegon (SPAANS)

Geheimen van de Side Kicks (SPAANS)

Door Fabien Menegon op 11 januari 2018

Pilates & Kyfose (Spaans)

Door Fabien Menegon op 11 januari 2018

Leer de Pilates Roll Up

De rol oprollen

Door Molly Niles Renshaw op 10 januari 2018

Variaties training met Cary

Door Cary Regan op 8 januari 2018

Diepe kern voor gevorderden Pilates Mat Workout met Peter Roël

EmPowered Mat

Door Peter Roel op 3 januari 2018

Leer de Teaser in 5 eenvoudige stappen (SPAANS)

Door Fabien Menegon op 1 januari 2018

Psoas: Lengte en kracht creëren

Door Cary Regan op 29 december 2017

Snelle Advanced Pilates Mat Workout met Chris Robinson

Krijg het voor elkaar in 30 met Chris

Door Chris Robinson op 27 december 2017