Beengewichten Mat Workshop

Bekijk een voorvertoning

Beengewichten Mat Workshop

Voor de volledige workout

Start uw gratis proefabonnement
Aanmelden

Observeren en leren

Videotijd

1:03:00

Benodigde apparatuur
  • Mat met arm- of beengewichten
Zoek vergelijkbare lessen voor

Andere workouts die je misschien leuk vindt

24:01

Close-up van de muurserie

Sandy Shimoda

Observeren en leren

Pre-Pilates Armgewichttraining

20:34

Armgewichten Deel 1: Pre-Pilates

Kathi Ross Nash

Observeren en leren

Kathryn Ross Nash's progressieve serie over armgewichten

26:15

Armgewichten Deel 2: Basis

Kathi Ross Nash

Observeren en leren