Taal: Portugees Ondertiteling

Tips voor oefeningen met de Reformer

Tips voor Rond de Wereld & Side Sit Ups

Door Cary Regan op 2 januari 2022

Tiktak & kurkentrekker op de Reformer

Tic Toc & kurkentrekker op de Reformer

Door Cary Regan op 2 januari 2022

2e serie lange dozen op de Reformer

Tips voor Hamstring Curls en schommelen op de Reformer

Door Victoria Torrie-Capan op 2 januari 2022

Oefeningen voor gevorderden op de Reformer

Schorpioen demonstratie met Kathi Ross Nash

Door Kathi Ross Nash op 2 januari 2022

Tips voor Reformer-oefeningen

Tips voor hardlopen en bekkenheffen met Lori

Door Lori Coleman-Brown op 2 januari 2022

Tips voor de borstuitbreiding op de Reformer

Tips voor de borstuitbreiding

Door Cary Regan op 2 januari 2022

Tips voor armcirkels op de Reformer

Tips voor armcirkels op de Reformer

Door Cary Regan op 2 januari 2022

Tips voor lange dozen met Cary Regan

Tips voor lange dozen met Cary Regan

Door Cary Regan op 1 januari 2022

Tips voor de borstslag met Cary Regan

Schoolslagtips met Cary Regan

Door Cary Regan op 1 januari 2022

Klassieke Pilates tips op de Reformer

Roeiserie tips met Lori

Door Lori Coleman-Brown op 1 januari 2022

Origineel Pilates Mat Sequence met Chris Robinson

Oom Joe's Mat

Door Chris Robinson op 24 december 2021

Geavanceerde Pilates wervelkolomcorrectie-workout met Brett Howard

Lichaam in Balans Workout

Door Brett Howard op 22 december 2021