Língua: Português Legendas

Aula de Progressão Básica de Reformer 5 de 8

Por Alisa Wyatt, a 1 de setembro de 2020

Aula de Progressão Básica de Reformer 6 de 8

Por Alisa Wyatt, a 1 de setembro de 2020

Aula de Progressão Básica de Reformer 7 de 8 QUICK FLOW

Por Alisa Wyatt, a 1 de setembro de 2020

Aula de Progressão Básica de Reformador 8 de 8 - JUMPBOARD

Por Alisa Wyatt, a 1 de setembro de 2020

Exercício em tapete para osteoporose

Por Lynann Escatel em 24 de agosto de 2020

Treino de trapézio da Gina

Por Gina Papalia, em 21 de agosto de 2020

Torre SpringPower com Alisa

Por Alisa Wyatt, a 17 de agosto de 2020

Workshop de Reformer com Inelia Garcia (PORTUGUÊS com TRADUÇÃO EM INGLÊS)

Por Inelia Garcia em 12 de agosto de 2020

Mat Burst com Chris

Por Chris Robinson em 10 de agosto de 2020

Cardio Pilates Series

Por Carrie Russo, a 3 de agosto de 2020

Pré e Pós-Natal Pilates Workshop com Sonjé

Por Sonjé Mayo em 29 de julho de 2020

Dicas para ensinar alongamentos para o joelho (PORTUGUÊS)

Por Alexandra Bohlinger em 24 de julho de 2020