Taal: Portugees Ondertiteling

Succes met beginnerslessen

Door Moses Urbano op 23 juli 2016

Reformer les met Jay

Door Jay Grimes op 20 juli 2016

Diepe kernsterkte

Door Michael Johnson op 19 juli 2016

Kara's mat workout met lange stok

Door Kara Wily op 18 juli 2016

Duw de envelop Stroom

Door Andrea Maida op 11 juli 2016

Pilates Hacks: Knie rekken aanleren

Door Alycea Ungaro op 8 juli 2016

Oefening omrollen

By Alisa Wyatt on July 1, 2016

Enkelvoudige beenstrekking

By Alisa Wyatt on July 1, 2016

Gebruik van wervelkolomvormen in Pilates (met Italiaanse vertaling)

Door Sandy Shimoda op 29 juni 2016

Langzame kernverbranding

Door Niedra Gabriel op 27 juni 2016

De originele Pilates Studio met Steve Troy - Deel 1

Door Alisa Wyatt op 25 juni 2016

De originele Pilates Studio met Steve Troy - Deel 2

Door Alisa Wyatt op 25 juni 2016