Taal: Mandarijn-Chinees

Intensiteit Reformer met Sonje

Door Sonjé Mayo op 2 juli 2018

Pilates workshop

Ik heb een klant met rugpijn

Door Sonjé Mayo op 25 juni 2018

Pilates Gevorderde training armgewichten

Arm gewichten deel 4: Gevorderd

Door Kathi Ross Nash op 24 juni 2018

Wunder Stuhl Workout

Door Sonjé Mayo op 11 juni 2018

Pilates workout in 20 minuten

Mat 20 minuten

Door Alisa Wyatt op 7 mei 2018

Magisch Sonje

Door Sonjé Mayo op 2 mei 2018

Volledige basis reformer met Sonje

Door Sonjé Mayo op 9 april 2018

Pilates Mat Workout voor gevorderden Andrea Maida

Op weg naar Intermediate

Door Andrea Maida op 7 februari 2018

Leer de Pilates Roll Up

De rol oprollen

Door Molly Niles Renshaw op 10 januari 2018

Variaties training met Cary

Door Cary Regan op 8 januari 2018

Gevorderde Pilates training

EmPowered Mat

Door Peter Roel op 3 januari 2018

Ritmische mat

Door Gloria Gasperi op 17 november 2017