Lingua: cinese mandarino

Reformer ad alta intensità con Sonje

Da Sonjé Mayo il 2 luglio 2018

Pilates laboratorio

Ho un cliente con mal di schiena

Da Sonjé Mayo il 25 giugno 2018

Pilates Allenamento avanzato con i pesi per le braccia

Pesi per le braccia Parte 4: Avanzato

Di Kathi Ross Nash il 24 giugno 2018

Allenamento Wunder Stuhl

Da Sonjé Mayo il 11 giugno 2018

Sonje magico

Da Sonjé Mayo il 2 maggio 2018

Reformer di base completo con Sonje

Da Sonjé Mayo il 9 aprile 2018

Pilates Allenamento intermedio sul tappetino Andrea Maida

Sulla strada verso l'intermedio

Da Andrea Maida il 7 febbraio 2018

Imparare il Pilates Roll Up

Ottenere il Roll Up

Di Molly Niles Renshaw, 10 gennaio 2018

Allenamento con variazioni con Cary

Da Cary Regan l'8 gennaio 2018

Allenamento avanzato Pilates

Tappetino EmPowered

Da Peter Roel il 3 gennaio 2018

Tappeto ritmico

Da Gloria Gasperi il 17 novembre 2017