Zijwaartse buigingen voor betere draaibewegingen

Observeren en leren

Leraar

Videotijd

35:41

Benodigde apparatuur

Hele studio

Zoek vergelijkbare lessen voor

Andere workouts die je misschien leuk vindt

81:00

De Rode Draad™

Kathi Ross Nash

2:26:22

Verfijn en verfris uw onderwijs

37:56

Werken met schijfblessures

Kathi Ross Nash