Duur: 10 - 20 min

Volledige studio stretch met Lauren Stephen

Door Lauren Stephen op 16 december 2015

Wervelkolomcorrectie-oefeningen met Junghee Won

Wervelkolomcorrector deel 2

Door Junghee Won op 14 december 2015

Laddervat herstel

Door Gina Papalia op 11 december 2015

Wervelkolomcorrector Hoe

Wervelkolomcorrectie met Junghee

Door Junghee Won op 4 december 2015

Heeft jouw bedrijf Pilates een coach nodig?

Door Seran Glanfield op 25 november 2015

Casestudie: Ben's ingezakte bogen

Door Lauren Stephen op 20 november 2015

Reformer Splitsen Hoe

Door Junghee Won op 4 september 2015

Slang en Twist Circus

Door Kathi Ross Nash op 31 augustus 2015

Wunda Stoel Workout voor Onderste Abs

Wunda Stoel Shorts: De Dode Zone

Door Clare Dunphy Hemani op 7 augustus 2015

Tendon Stretch Handleiding

Door Junghee Won op 20 juli 2015

Pilates onderwijstips met Karen Frischmann

Schoolslag op de Reformer

Door Karen Frischmann op 15 juli 2015