Duur: 10 - 20 min

Prenatale Cadillac

Door Gina Papalia op 1 juli 2020

Tips voor het lesgeven in Olifant (PORTUGESE)

Door Alexandra Bohlinger op 26 juni 2020

Pilates Torenworkout met Molly Niles Renshaw

100% verslaafd aan Tower

Door Molly Niles Renshaw op 22 juni 2020

Beste Magische Cirkel Oefeningen met Molly Niles Renshaw

Beste Magische Cirkel Basis 

Door Molly Niles Renshaw op 8 juni 2020

Pilates onderwijstips met Cary Regan

Spotten met Cary: peesstrekking en TS-kant

Door Cary Regan op 3 juni 2020

Pilates Cardio-mat workout

Hart Racer Mat

Door Carrie Russo op 1 juni 2020

Sta rechtop - Deel 1 van 3

Door Sandy Shimoda op 27 mei 2020

Sta rechtop - Deel 2 van 3

Door Sandy Shimoda op 27 mei 2020

Contrology Mat workout met Arm Gewichten

Extra Oomph Mat

Door Molly Niles Renshaw op 18 mei 2020

Pilates Cardiotraining

Cardio Pilates - Les 1 van 6

Door Carrie Russo op 15 mei 2020

Creatieve Pilates cardiotraining

Cardio Pilates - Les 2 van 6

Door Carrie Russo op 15 mei 2020

Snelle stroom cardio Pilates

Cardio Pilates - Les 3 van 6

Door Carrie Russo op 15 mei 2020