Strakke hamstrings hervormd!

Basisniveau

Leraar

Tempo training

Stabiel

Benodigde apparatuur

Reformer

Zoek vergelijkbare lessen voor

Andere workouts die je misschien leuk vindt

Pilates Grondbeginselen van kerncontrole met Lauren Stephen

28:51

Grondbeginselen van kernregeling

Pilates: Lesgeven aan de muur met Lauren Stephen

8:24

De muur onderwijzen

3:31

Casestudie: Voetcorrectie voor normale voeten