Lichaam tot geest workout

Mind to Body Reformer workout

Bekijk een voorvertoning

Lichaam tot geest workout

Voor de volledige workout

Start uw gratis proefabonnement
Aanmelden

Basisniveau

Leraar

Teresa Shupe

Tempo training

Langzaam

Benodigde apparatuur
  • Reformer
Zoek vergelijkbare lessen voor

Andere workouts die je misschien leuk vindt

Tips voor Wunda Pull Up met Teresa

3:01

Tips voor Wunda Pull Up met Teresa

Teresa Shupe

Observeren en leren

Hoe voeg je een uitdaging toe op de Wunda-stoel?

4:18

Hoe voeg je een uitdaging toe op Wunda?

Teresa Shupe

Observeren en leren

Tips voor de Ped-O-Pul-beenheffing aan de voorkant met Teresa

5:24

Tips voor de Ped-O-Pul-beenheffing aan de voorkant met Teresa

Teresa Shupe

Observeren en leren