Bài tập từ tâm trí đến cơ thể

Bài tập cải cách tâm trí và cơ thể

Cấp độ cơ bản

Giáo viên

Nhịp độ tập luyện

Chậm

Thiết bị cần thiết

Người cải cách

Tìm lớp học tương tự cho

Các bài tập khác bạn có thể thích

Tips for Arm Chair Chest Expansion with Teresa

6:39

Tips for Arm Chair Chest Expansion with Teresa

Ped-O-Pul Chest Expansion Tips with Teresa

5:56

Ped-O-Pul Chest Expansion Tips with Teresa

29:40

Mẹo để dạy cơ thể săn chắc