Bài tập từ tâm trí đến cơ thể

Bài tập cải cách tâm trí và cơ thể

Cấp độ cơ bản

Giáo viên

Nhịp độ tập luyện

Chậm

Thiết bị cần thiết

Người cải cách

Tìm lớp học tương tự cho

Các bài tập khác bạn có thể thích

How to Teach Kneeling Knee Stretches

3:50

How to Teach Kneeling Knee Stretches

29:40

Mẹo để dạy cơ thể săn chắc

Mẹo từ Wunda Swan cùng Teresa

4:01

Mẹo từ Wunda Swan cùng Teresa