Apparatuur: Toren

Tips for Standing Side Arm Press with Victoria

By Victoria Torrie-Capan on July 10, 2026

Shoulder Roll Down Tips with Victoria

By Victoria Torrie-Capan on June 26, 2026

Pilates -voorstelling Pilates

Door Teresa Shupe op 19 juni 2026

Doorzettingskracht 

Door Kim Reis op 15 mei 2026

Reformer op de Cadillac met Sonjé

Door Sonjé Mayo op 17 april 2026

Set veerelementen

Door Victoria Torrie-Capan op 13 maart 2026

Spring Stretch-toren/Caddy

Door Chaz Knight op 9 januari 2026

Stretchen & Core

Door Chaz Knight op 9 januari 2026

Zachte, rekbare toren

Door Carrie Russo op 19 december 2025

Energize Tower

Door Yumi Shine Sedgwick op 19 september 2025

SpringSculpt Advanced

Door Juan Estrada op 5 september 2025

Tips voor de ‘Shoulder Roll Down’ met Yumi

Door Yumi Shine Sedgwick op 25 juli 2025