Apparaat: Reformator

Anti-aging Reformer-workout met Kara Wily

AntiAging Reformer (Zonder doos)

Door Kara Wily op 17 april 2015

Hoe leer je beginners Pilates met Clare Dunphy Hemani?

Hoe lesgeven aan beginners

Door Clare Dunphy Hemani op 15 april 2015

Tips voor het lesgeven van Teaser met Clare Dunphy Hemani

Strategieën voor het lesgeven van Teaser

Door Clare Dunphy Hemani op 13 april 2015

Tips voor leraren over voetenwerk

Door MeJo Wiggin op 25 maart 2015

Pilates tips voor kniestrekserie met Clare Dunphy Hemani

Tips voor rekoefeningen voor de knie

Door Clare Dunphy Hemani op 16 maart 2015

Reformer Workshop for Beginners

Lesgeven in de Basic Reformer

Door Mari Winsor op 25 februari 2015

Rekbare Reformer

Door MeJo Wiggin op 16 februari 2015

Tips voor reformer overgangen

By Jung Hee Won on February 9, 2015

Snelle en centreerworkout met Lauren Stephen

Gecentreerd en sterk

Door Lauren Stephen op 26 januari 2015

Pilates Case Study: Annie's Knee Alignment

Casestudie: Annie's knieafstelling

Door Lauren Stephen op 14 januari 2015