器具：マットとアームウェイトまたはレッグウェイト

ジャスト・ユー・ウェイト

2013年5月22日 カティ・ロス・ナッシュ 記

体を動かす 腕を自由にする

2013年3月20日 ブレット・ハワード 記

シルバーPilates マット

2013年3月18日、モリー・ナイルズ・レンショー 記

ジェントルベーシックマット

2013年3月13日 カティ・ロス・ナッシュ 記

Pilates ウォールワークアウト

2013年2月20日、ビクトリア・トリー・カパン 記

직립 자세의 클래식 필라테스 스എ 팔 운동 시리즈 / 박사 원정희 スタンディング・アーム・ウェイト （韓国語

By Junghee Won on 2012年12月28日

アンドレアのリフォーマー・オン・ザ・マット

By Andrea Maida on 2012年12月5日

高齢者用バランスマット

By Alisa Wyatt on October 12, 2012

アップリフティング・インターミディエイト・マット

2012年10月1日 リナン・エスカテル 記

スペイン語ペーシス・シリーズ

2012年9月28日 ファン・カルロス・ペヌエラ 記

彫刻マット再訪

By Alisa Wyatt on September 24, 2012

全身に使えるマット

2012年6月11日 シモーナ・チプリアーニ 記