Focus: Mal di schiena e sciatica

Caso di studio: La sciatica di Emma

Da Lori Coleman-Brown il 2 aprile 2014

Allenamento in piedi Pilates

Da Victoria Torrie-Capan il 22 gennaio 2014

Stop al dolore della sciatica con Pilates

By Alisa Wyatt on August 23, 2013

Tappetino lento e delicato per il mal di schiena

By Alisa Wyatt on June 13, 2013

Come affrontare i problemi alla schiena

Da Lori Coleman-Brown il 12 aprile 2013

Pilates Allenamento a parete

Di Victoria Torrie-Capan il 20 febbraio 2013

Sessione completa in studio per i numeri arretrati

Di Junghee Won il 26 novembre 2012

Ritorno alla salute Pilates Mat

Da Sandy Shimoda il 14 settembre 2012

Allungamenti delle gambe a scaletta

Da Kara Wily il 6 febbraio 2012

Pilates Fondamenti

By Alisa Wyatt on December 29, 2011