Focus : Mal de dos et sciatique

Étude de cas : La sciatique d'Emma

Par Lori Coleman-Brown le 2 avril 2014

Entraînement debout Pilates

Par Victoria Torrie-Capan le 22 janvier 2014

Arrêtez la douleur de la sciatique avec Pilates

By Alisa Wyatt on August 23, 2013

Tapis lent et doux pour le mal de dos

By Alisa Wyatt on June 13, 2013

Comment traiter les problèmes de dos

Par Lori Coleman-Brown le 12 avril 2013

Pilates Entraînement au mur

Par Victoria Torrie-Capan le 20 février 2013

Séance en studio pour les anciens numéros

Par Junghee Won le 26 novembre 2012

Retour à la santé Pilates Mat

Par Sandy Shimoda le 14 septembre 2012

Étirements des jambes en échelle et en tonneau

Par Kara Wily le 6 février 2012

Pilates Principes de base

By Alisa Wyatt on December 29, 2011