שפה: כתוביות סיניות

מִרֹאשׁ- Pilates אימון מחצלות עם שנדי שימודה

חזרה (אל) היסודות

מאת סנדי שימודה ב-29 באפריל, 2012

15 דקות מתקדם Pilates מַחצֶלֶת

מחצלת למקס

מאת אליסה וויאט, 28 באפריל 2012

ג'יי גריימס מלמד pilates

קלַאסִי Pilates מט, חלק 1

מאת ג'יי גריימס ב-5 באפריל, 2012

רֵאשִׁית Pilates אִמוּן

השיעור הראשון של מייקל

מאת ג'יי גריימס ב-2 במרץ 2012

Abs 101

מאת אנדריאה מיידה ב-27 בפברואר 2012

4 דקות אבס

מאת אליסה וויאט, 14 בפברואר 2012

זרימת המזרן המתקדמת של אנדריאה

מאת אנדריאה מיידה ב-8 בפברואר 2012

שֶׁלִפנֵי הַלֵדָה Pilates אימון כיסא Wunda מאת מולי ניילס רנשו

כיסא PreNatal Wunda

מאת מולי ניילס רנשו ב-26 בינואר 2012

Pilates אימון מזרן קדם-נטאלי עם מולי ניילס רנשו

PreNatal Mat - טרימסטר שני

מאת מולי ניילס רנשו ב-18 בינואר 2012