שפה: סינית מנדרינית

מִתקַדֵם Pilates אימון לבוקר עם ויקטוריה

מחצלת התעוררות נמתחת

מאת ויקטוריה טורי-קפאן ב-6 במרץ 2015

Pilates אימון קיר עם ברט הווארד

גבוה נגד הקיר

מאת ברט הווארד ב-12 בדצמבר 2014

טכניקות נשימה לימדה על ידי קתי גרנט

קתי גרנט Pilates נשימה חלק 2

מאת Blossom Leilani Crawford ב-11 בדצמבר 2014

Total Body Mat

מאת נידרה גבריאל, 26 בנובמבר 2014

אימון עם גשר כתפיים 2

הרמת שלל גשר כתפיים

מאת בלוסום ליילני קרופורד, 31 באוקטובר 2014

מחצלת חימום רקדנים

מאת Blossom Leilani Crawford ב-6 באוקטובר 2014

טונר Time Crunch Tower

By Gina Papalia on October 1, 2014

אימון Pilates "מגדל הגוף Pilates "

Total Body Tower

מאת Junghee Won ב-29 באוגוסט 2014

השליש השלישי Pilates אימון רגליים עם מולי ניילס רנשו

12 דקות רגליים - השליש השלישי

מאת מולי ניילס רנשו ב-26 באוגוסט 2014

ממריץ Pilates אימון הריון עם מולי ניילס רנשו

PreNatal Wake Up Mat

מאת מולי ניילס רנשו ב-18 באוגוסט 2014

Pilates אימון זרועות הריון

זרועות 9 דקות - טרימסטר שני

מאת מולי ניילס רנשו ב-12 באוגוסט 2014

תוכנית הריון בכושר

תוכנית PreNatal Fit Pregnancy

מאת מולי ניילס רנשו ב-11 באוגוסט 2014