Sensory Mat

Pilates Mat Workout that Helps Develop Your Proprioceptive Functions

צפה בתצוגה מקדימה

Sensory Mat

לאימון השלם

התחל את תקופת הניסיון בחינם שלך
התחבר

רמת ביניים

מוֹרֶה

קארי רוסו

טמפו אימון

יַצִיב

דרוש ציוד
  • מַחצֶלֶת
מצא שיעורים דומים עבור

אימונים אחרים שאולי תאהבו

קלַאסִי Pilates תרגילי מזרן

0:31

לשבת בלי טיפים בידיים עם קארי רוסו

קארי רוסו

התבונן ותלמד

Pilates Hundred Tips for Effective Core Workouts

1:11

מאה טיפים עם קארי רוסו

קארי רוסו

התבונן ותלמד

Pilates Rolling Like a Ball with a Tight Back Tips

03:54

טיפים להתגלגל כמו כדור עם גב צמוד

קארי רוסו

התבונן ותלמד