מכשיר: מט

Pilates פריצות: The Neck Pull עם Alycea Ungaro

Pilates פריצות: The Neck Pull

מאת Alycea Ungaro ב-1 בפברואר 2017

Pilates מחצלת עם בלוסום לילאני קרופורד

הגדרה מחצלת

מאת Blossom Leilani Crawford ב-30 בינואר 2017

מחצלת מתקדמת מהנה וטעימה

By Simona Cipriani on January 23, 2017

אנתוני רבארה Pilates מַחצֶלֶת

מחצלת לא מבויימת + מתקן עמוד שדרה

מאת אנתוני רבארה ב-16 בינואר 2017

בוקר מתקדם Pilates מחצלת עם קארי

מחצלת בוקר מתקדמת עם קארי

מאת קארי ריגן, 10 בינואר 2017

Pilates Foot Tune Up

Foot Tune Up

מאת קלייר דנפי המאני ב-9 בינואר 2017

Pilates מחצלת לגולשים עם מיגל סילבה

Surfers Mat עם מיגל

מאת מיגל סילבה ב-2 בינואר 2017

סדנת מחצלות עומק

מאת ויקטוריה טורי-קפאן ב-28 בדצמבר 2016

מחצלת נמתחת משקמת עם אנדריאה מיידה

מחצלת נמתחת משקמת

מאת אנדריאה מיידה ב-21 בדצמבר 2016

הדרכת בעיטות צד ברכיים

מאת סנדי שימודה ב-16 בנובמבר 2016

הגבר את הגמישות Pilates מחצלת עם אנדריאה מיידה

מחצלת גמישות

מאת אנדריאה מיידה ב-14 בנובמבר 2016