Aparatlar: Mat

Pilates Hack'ler: Boyun Çekme

Alycea Ungaro tarafından 1 Şubat 2017 tarihinde

Tanım Mat

Blossom Leilani Crawford tarafından 30 Ocak 2017 tarihinde

Eğlenceli-tastik Gelişmiş Mat

By Simona Cipriani on January 23, 2017

Kademesiz Mat + Omurga Düzeltici

Anthony Rabara tarafından 16 Ocak 2017 tarihinde

Cary ile İleri Seviye Sabah Matı

By Cary Regan on January 10, 2017

Ayak Ayarlama

Clare Dunphy Hemani tarafından 9 Ocak 2017 tarihinde

Miguel ile Sörfçüler Mat

Miguel Silva tarafından 2 Ocak 2017 tarihinde

Derinlemesine Mat Atölyesi

Victoria Torrie-Capan tarafından 28 Aralık 2016 tarihinde

Onarıcı Esnek Mat

Andrea Maida tarafından 21 Aralık 2016 tarihinde

Matın Derinliklerine İnin Atölye Çalışması (con traducción al español)

Gloria Gasperi tarafından 20 Aralık 2016 tarihinde

Diz Çökerek Yan Tekme Atma Eğitimi

Sandy Shimoda tarafından 16 Kasım 2016 tarihinde

Esneklik Matı

Andrea Maida tarafından 14 Kasım 2016 tarihinde