Surfers Mat עם מיגל

רמת ביניים

מוֹרֶה

מיגל סילבה

טמפו אימון

מָהִיר

דרוש ציוד

מַחצֶלֶת

מצא שיעורים דומים עבור

אימונים אחרים שאולי תאהבו

3 תרגילים ליציבה טובה יותר

17:05

תיקוני יציבה: פלג גוף עליון

מיגל סילבה

16:55

תיקוני יציבה: פלג גוף תחתון

מיגל סילבה

16:01

Cómo corregir rodillas en "varo" y "valgo"

מיגל סילבה