Niveau : Intermédiaire

La séance d'entraînement sur chaise Wunda de MeJo

Par MeJo Wiggin le 22 mars 2013

Engagez votre corps Libérez vos bras

Par Brett Howard le 20 mars 2013

Tapis Strength & Grace

Par Victoria Torrie-Capan le 4 mars 2013

Endurance et résistance Wunda

Par Andrea Maida le 8 février 2013

Tapis pour coureurs

Par Victoria Torrie-Capan le 28 janvier 2013

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Par Brett Howard le 11 janvier 2013

Tapis rapide et amusant

Par Tiziana Trovati le 25 décembre 2012

Maintenir le tapis de connexion

Par Andrea Maida le 19 novembre 2012

Séance d'entraînement postnatal Pilates avec Molly Niles Renshaw

PostNatal Full Studio Workout

Par Molly Niles Renshaw le 16 octobre 2012

Pilates S'entraîner pendant que bébé fait la sieste

PostNatal Mat Flow

Par Molly Niles Renshaw le 8 octobre 2012

Matelas intermédiaire Uplifting

Par Lynann Escatel le 1 octobre 2012