Langue : Portugais Sous-titres

Progression de base sur le Reformer Classe 7 de 8 QUICK FLOW

Par Alisa Wyatt, le 1er septembre 2020

Progression de base sur le Reformer Classe 8 de 8 - SAUTOIR

Par Alisa Wyatt, le 1er septembre 2020

Séance d'entraînement sur tapis pour l'ostéoporose

Par Lynann Escatel le 24 août 2020

L'entraînement au trapèze de Gina

Par Gina Papalia le 21 août 2020

Tour SpringPower avec Alisa

Par Alisa Wyatt, le 17 août 2020

Atelier Reformer avec Inelia Garcia (PORTUGAIS avec TRADUCTION EN ANGLAIS)

Par Inelia Garcia le 12 août 2020

Mat Burst avec Chris

Par Chris Robinson le 10 août 2020

Série Cardio Pilates

Par Carrie Russo, le 3 août 2020

PostNatal Series - Classe 1 de 8 - Auto-évaluation du Diastasis Recti

Par Molly Niles Renshaw le 1 août 2020

PostNatal Series - Classe 2 de 8 - Exercices du plancher pelvien

Par Molly Niles Renshaw le 1 août 2020

Série postnatale - Classe 3 de 8

Par Molly Niles Renshaw le 1 août 2020

Série postnatale - Classe 4 de 8

Par Molly Niles Renshaw le 1 août 2020