Progression de base sur le Reformer Classe 8 de 8 - SAUTOIR

Débutant Pilates Reformer Jumpboard workout

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Progression de base sur le Reformer Classe 8 de 8 - SAUTOIR

Pour un entraînement complet

Niveau de base

Enseignant

Alisa Wyatt

Tempo de l'entraînement

Lenteur

Matériel nécessaire
  • Planche à sauter