Duración: 30 - 40 min

Progresiones de Backbend

By Lori Coleman-Brown on octubre 22, 2012

Silla Wunda para flexiones de espalda

By Kara Wily on septiembre 26, 2012

Wunda Away Your Twists

By Victoria Torrie-Capan on agosto 21, 2012

Colchoneta de puesta a punto diaria

By MeJo Wiggin on agosto 2, 2012

Entrenamiento dinámico con Reformer

Reformador dinámico

By Victoria Torrie-Capan on julio 26, 2012

Arregle sus pies, apriete su asiento

By Kathi Ross Nash on julio 20, 2012

Mat Intermedio in English

Mat Intermedio in English

By Ernesto Reynoso on julio 12, 2012

Colchoneta Victoria con toalla

By Victoria Torrie-Capan on julio 11, 2012

Alfombrilla de diseño Magic Circle

By Kathi Ross Nash on junio 26, 2012

Enseñar el sillón

By MeJo Wiggin on junio 24, 2012

Intermedio Pilates Mat Workout con Michael Johnson

Alfombrilla Power + Control

By Michael Johnson on junio 13, 2012