Pre-Ride Core & Arms

Pre-ride Pilates workout with Arm Weights for Cyclists

Nivel intermedio

Profesor

Ritmo de entrenamiento

Steady

Equipo necesario

Colchoneta con pesas para brazos o piernas

Encontrar clases similares para

Otros entrenamientos que te pueden gustar

Wunda Chair Swan Tips with Amy Berger

4:47

Wunda Swan Tips with Amy

Tips for Teaser on top of the Wunda Chair

3:51

Wunda Teaser How To with Amy

Push Down on the Wunda Chair Tips with Amy

3:47

Push Down Tips with Amy