Διάρκεια: 30 - 40 λεπτά

Magic Circle Workout με τη Sarita Allen

Magic Circle Floorwork με τη Sarita

By Sarita Allen on November 15, 2021

Pilates Προπόνηση Reformer με No Box με την Amy Berger

Ενδιάμεσο Reformer Χωρίς κουτί

By Amy Berger on November 10, 2021

Το Pilates Foot Fix

By Nicole Smith on October 29, 2021

Ενδιάμεση προπόνηση στο στρώμα Pilates για τον πόνο στην πλάτη

Στρώμα χωρίς κάμψη - Τάξη 1 από 4

Από την Alisa Wyatt, στις 27 Σεπτεμβρίου 2021

Προπόνηση χωρίς κάμψη Contrology Mat Workout

Στρώμα χωρίς κάμψη - Τάξη 2 από 4

Από την Alisa Wyatt, στις 27 Σεπτεμβρίου 2021

Pilates Προπόνηση στο στρώμα για χορευτές με την Phoebe Higgins

Χορευτές Mat με την Phoebe

By Phoebe Higgins on August 30, 2021

Pilates Wunda Workout με την Τζίνα Παπαλία

Η 2 Άνοιξη Wunda

By Gina Papalia on August 25, 2021

Pilates Τρίτο τρίμηνο Mat Workout με την Victoria Torrie-Capan

Τρίτο τρίμηνο Mat Workout

By Victoria Torrie-Capan on August 20, 2021

Pilates Στρώμα χωρίς κάμψη με Blossom

Στρώμα χωρίς κάμψη με Blossom

By Blossom Leilani Crawford on August 18, 2021

Pilates Magic Circle Workout με τη Sarita Allen

Μόνιμη μαγεία με τη Sarita

By Sarita Allen on August 11, 2021

Γρήγορη προπόνηση Jumpboard

Σειρά Jumpboard Κατηγορία 3

By Molly Niles Renshaw on July 19, 2021