Διάρκεια: 30 - 40 λεπτά

Η 2 Άνοιξη Wunda

By Gina Papalia on August 25, 2021

Τρίτο τρίμηνο Mat Workout

By Victoria Torrie-Capan on August 20, 2021

Στρώμα χωρίς κάμψη με Blossom

By Blossom Leilani Crawford on August 18, 2021

Μόνιμη μαγεία με τη Sarita

By Sarita Allen on August 11, 2021

Προγεννητική προπόνηση σε όλα τα στάδια Mat Workout

By Molly Niles Renshaw on August 6, 2021

Σειρά Jumpboard Κατηγορία 3

By Molly Niles Renshaw on July 19, 2021

Προπόνηση 2 Reps Transitions

By Lori Coleman-Brown on July 5, 2021

Η ανύψωση σώματος σε όρθια θέση Pilates

By Carrie Russo on April 7, 2021

Ανατομία του ποδιού

By Simona Cipriani on December 14, 2020

Επισκευή λαιμού με Pilates

By Carrie Russo on November 13, 2020

Imagine Mat

By Carrie Russo on November 9, 2020

Feel Good All Day Mat

By Alisa Wyatt on October 19, 2020