持續時間：30 - 40 分鐘

精密流動墊

作者：Gina Papalia 日期：2021 年 11 月 29 日

不屈體重訓練器與 Sonjé

作者：Sonjé Mayo 日期：2021年11月24日

使用 Sonjé 時不需彎曲墊

作者：Sonjé Mayo 日期：2021年11月22日

生活的雙腿（彈簧

作者：Kathi Ross Nash 日期：2021 年 11 月 19 日

與 Sarita 一起進行魔法圓圈地板工作

作者：Sarita Allen 日期：2021 年 11 月 15 日

中級 Reformer 無箱

作者：Amy Berger 日期：2021 年 11 月 10 日

Pilates 修腳

作者：Nicole Smith 日期：2021 年 10 月 29 日

無弧度墊 - 第 1 班共 4 人

作者：艾莉莎・懷亞特，2021年9月27日

無弧度墊 - 第 2 班共 4 人

作者：艾莉莎・懷亞特，2021年9月27日

與 Phoebe 一起跳舞

作者：菲比・希金斯，2021年8月30日

2 Spring Wunda

作者：Gina Papalia 日期：2021 年 8 月 25 日

Third Trimester Mat Workout

By Victoria Torrie-Capan on August 20, 2021