Διάρκεια: 0 - 10 λεπτά

Θεμελιώδης σειρά μεταρρυθμιστών

Σειρά Mind to Body Reformer

By Teresa Shupe on June 14, 2024

Πλήρες πρόγραμμα στούντιο Pilates για τη βελτίωση της αντοχής

Σειρά Stamina Studio Flow

By Carrie Russo on May 19, 2024

Full Studio Classical Pilates Online Πρόγραμμα

Σειρά Στούντιο Back to Basics

By Juan Estrada on April 21, 2024

Απλές ασκήσεις άντλησης υψηλής καρέκλας

Back to Basics Studio: High Chair

By Juan Estrada on April 21, 2024

Pilates Προπόνηση τοίχου με τον Juan Estrada

Back to Basics Studio: The Wall Ending

By Juan Estrada on April 21, 2024

Γοργόνα σε Twist Tricks

Γοργόνα σε Twist Tricks

By Lori Coleman-Brown on April 14, 2024