Σειρά Mind to Body Reformer

Θεμελιώδης σειρά μεταρρυθμιστών

Βασικό επίπεδο

Δάσκαλος

Ταχύτητα προπόνησης

Αργή

Απαιτούμενος εξοπλισμός

Reformer

Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν

Tips for Arm Chair Chest Expansion with Teresa

6:39

Tips for Arm Chair Chest Expansion with Teresa

Ped-O-Pul Chest Expansion Tips with Teresa

5:56

Ped-O-Pul Chest Expansion Tips with Teresa

29:40

Συμβουλές για τη διδασκαλία σφιχτών σωμάτων